骨盤底筋集中ケア

一般のエステやマッサージ店ではほとんど触れることのない骨盤底筋群ですが、実はとっても重要な筋肉です。

IVORY（アイボリー）では、骨盤底筋をしっかりとらえ、じっくり緩やかに整えていく施術を行なっています。

聞き慣れない方も多いかもしれませんので、骨盤底筋について簡単にご説明いたします。

上図の通り、骨盤底筋は骨盤の底にあり、ハンモックのように骨盤や内臓を支えている筋肉です。
わかりやすく言うと「トイレを我慢する」ときなどに使われます。骨盤底筋の働きが弱まってくると「尿漏れ」の原因にもなります。なかなか人に言いにくいトラブルを抱えている女性は案外多いのではないでしょうか？

実は、この骨盤底筋の働きを整えると「尿漏れ」が改善するだけでなく、姿勢改善やウエストサイズ減にもつながるという嬉しいメリットがあります。

正式には「骨盤底筋群」といわれ、いくつもの筋肉の総称で、インナーユニットの一つです。

インナーユニットとは、横隔膜・多裂筋・腹横筋・骨盤底筋群の4つの深層筋の総称です。この4つの筋肉がきちんと連動することで、人の姿勢や動作もきちんと安定したものになります。

また、インナーユニットは「天然のコルセット」とも呼ばれ、鍛えることで美しく引き締まったメリハリボディをつくることができます。
意外に思われるかもしれませんが、インナーユニットを鍛えることで腰痛が改善されることもあります。なかなか腰痛改善が見込まれない方は、もしかしたらインナーユニットに不調が出ているのかもしれません。

〜この様なお悩み・症状のある女性にご利用いただいております〜

☑️尿もれ
☑️軽い膀胱炎
☑️トイレが近くなった
☑️膣がゆるくなった気がする
☑️脚のむくみ・冷え 
☑️脚の付け根の痛み 
☑️恥骨痛 
☑️腰痛
☑️生理痛／PMS
☑️妊活／不妊
☑️性交痛
☑️濡れにくくなった
☑️産前・産後ケア 
☑️セックスレスの悩み 
☑️更年期症状
☑️不感症

生理痛が辛い方や更年期にお悩みの方、女性ホルモンのバランスが崩れがちな方は、骨盤内臓器の血流が滞っている可能性があります。
骨盤内臓器（子宮／卵巣／膀胱／直腸）の血行不良は改善が難しいと言われ、普通のエステやマッサージだけではなかなか良くなりません。なぜなら骨盤内臓器は体内の深部にあり、外側は厚い脂肪で守られているためです。
そこで解決の糸口になり得るのが、骨盤底筋群です。
非常にデリケートな部分のため一般的には施術を避けるのですが、骨盤内臓器にダイレクトにつながっている骨盤底筋を適切に刺激することで、骨盤内臓器の血行を促進させることが出来ます。
骨盤底筋をケアした後、下腹部に温かみを感じられる方が多くいらっしゃいますが、それは骨盤内臓器の血流がよくなったことに関係しています。

また、肌に直接触れるゆったりとしたオイルマッサージは、愛撫神経と言われるC触覚繊維を刺激し、体内に様々なホルモンや神経伝達物質を放出します。
その中でも特にオキシトシンはストレスを軽減させることが知られています。
「幸せホルモン」「恋愛ホルモン」「抱擁ホルモン」「信頼ホルモン」「絆ホルモン」「思いやりホルモン」「癒しホルモン」など、近年では研究も進み数々の異名を持つこのオキシトシンですが、分泌されると以下のような効果をもたらしてくれると言われます。

🔸幸せな気分になる
🔸脳・心が癒され、ストレスが緩和する
🔸不安や恐怖心が軽減する
🔸他者への信頼の気持ちが増す
🔸社交的になり人と関わりたいという好奇心が強まる
🔸親密な人間関係を結ぼうという気持ちが高まる
🔸学習意欲と記憶力が向上する
🔸心臓の機能を上げる
🔸感染症予防につながる

オキシトシンが大量に分泌されれば、心にも体にもいい影響を与え、仕事や勉強はもちろん、様々な方面で前向きに、意欲的に取り組むことができそうですね。
IVORYの『骨盤底筋集中ケア』は、このオキシトシンの分泌を強く意識した施術内容になっております。 
貴女を取り巻くストレスや不安がゆるやかに緩和され、体内から解放され、心身ともにすっきりとしていただけたら幸いです。

🔹 IVORYのメニューBコースには骨盤底筋集中ケア(30〜60分)が含まれています。骨盤底筋集中ケアを望まれないお客様は、Aコースをご利用ください。

🔹骨盤底筋を重点的にケアしたい、整えたいという場合は、Bコースにプラスして『骨盤底筋集中ケア40分』をオプションでお付けいただいております。

ぜひ一度ご体感ください。他では味わえない新感覚のリラクゼーションです。